妊娠中 ノンカフェイン 飲み物

妊娠中のママにおすすめ!ノンカフェインのルイボスティーって?


妊娠中のママでも安心して飲むことができるルイボスティーは、
 
・カフェインが入っていない
・ハーブティにもあるような子宮収縮作用もない

 

むしろ、気分をリラックスさせてくれたり、安眠効果があります(人´3`*)
妊婦さんにストレスは大敵なので、是非飲んでリラックスしていただきたいです♪

 

毎日コーヒーを飲んでいたけど、カフェインが気になるのでルイボスティーやタンポポ茶といったノンカフェインのものに変えたという方も多いのではないでしょうか??

 

もちろんカフェインは胎盤を通して胎児に影響を与えるのでなるべく控えたほうがいいです。

 

ルイボスティーには高い抗酸化作用があって、
体の中の活性酸素を除去してくれたり、美肌効果や冷え対策にもなります。

 

高品質のルイボスティーほどミネラルを豊富に含むそうなので、妊婦さんや授乳中のママ、妊活中の方はなるべく無農薬のものやオーガニックのものを選びたいですね^^

 

また、薬をあまり飲めない妊婦さんにとって風邪などの感染症は大敵です。

 

ルイボスティーの抗酸化作用は、
免疫力もアップしてくれるので栄養バランスも良くなり、健康な体を保つことができます。
妊娠中の体を健康に保つサポートとして愛飲している方が多い飲み物です(pq’v`∞)


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